Tag Archives: liikumise olulisus
Regulaarne kehaline aktiivsus on lisaks füüsilisele tervisele äärmiselt oluline ka vaimsele tervisele. Liikumine tõstab teie meeleolu, muudab mõtteviisi positiivsemaks ja parandab üleüldist heaolu.
Regulaarne kehaline aktiivsus on lisaks füüsilisele tervisele äärmiselt oluline ka vaimsele tervisele. Liikumine tõstab teie meeleolu, muudab mõtteviisi positiivsemaks ja parandab üleüldist heaolu.