Tag Archives: ületreenimise märgid

Kui olete end üle treeninud, ei ole väsimus ja kurnatus ainsad sümptomid, mis avalduda võivad. Kui tervis on üle koormatud, siis võib olla ka teisi füüsilisi mõjusid, mis mõjutavad südame-veresoonkonda, endokriinsüsteemi ja närvisüsteemi.