TAASTU MAGADES Kas teadsite, et magades saate Incrediweariga veelgi kiiremini taastuda? Suurendades verevoolu ja vähendades põletikku puhkeolekus, optimeerite oma keha loomulikku taastumisprotsessi. Hommikul, kui ärkate, tunnete end värskena ja valmis uutele väljakutsetele vastu minema. Tundub, nagu sa poleks kunagi trenni teinud! TAASTUMINE ÖÖSEL UNE TÄHTSUS Miks on pärast treeningut või mis tahes muud rasket füüsilist …
Kompressiooni on kasutatud aastaid operatsioonijärgse turse vähendamiseks, surudes kogunenud vedelikud ja verd konkreetsest piirkonnast eemale. Samuti vigastuste puhul jäsemete fikseerimiseks. Mitmed uuringud on aga leidnud, et see ei pruugi siiski olla parim lahendus. Seetõttu on otsitud alternatiivseid lahendusi. Üks neist on kindlasti Incrediwear põletiku- ja valuvastased toed ja ortoosid. Nii on leitud isegi, et Increadiwear …
Plantaarfastsiit (fasciitis plantaris ld.k.) on talla all oleva paksu fastsia ehk sidekirme põletik. Mis on fastsia? Fastsia on sidekoe võrk, mis katab, ühendab ja hoiab meie keha lihaseid, organeid ja luulisi struktuure. Iga keha närv, luu, lihas, organ ja muu struktuur on ümbritsetud fastsiaga. Fastsia moodustab integreeritud võrgu, mis ühendab kehaosasid omavahel. Fastsia katab umbes …
Karpaalkanali sündroom e. arvutihiire haigus tekib mediaannärvi pitsumisest karpaalkanalis. Karpaalkanal paikneb randme siseküljel ning kui see kanal aheneb, siis hakkab see mõjutama kanalist läbi jooksvat närvi. Tekivad paresteesiad, valu, tuimus ning surinad. Võib esineda ka valu kiirgumist küünarvarre, küünarliigese ning õla piirkonnas. Tundlikkuse häired on pöidlas, nimetissõrmes, kolmandas ja osaliselt neljandas sõrmes. Sümptomid esinevad pigem …